Endagsutbildning med Tomas Barth

Du har goda ambitioner och gör ett utmärkt jobb 

Du har god ordning och reda på dina uppgifter. Vanligtvis har du också en ”Att göra”-lista med det som känns mest angeläget att få avklarat. Du arbetar hårt och blir klar med det mesta, även om det ibland blir i sista minuten. Och kanske till priset av övertid eller hemarbete. 

Men det är som att tiden inte räcker till för att leva 

Möten, e-post och drop in-besök förrycker planeringen. Du får allt svårare att hinna med motion, familjen och vänner. Allt det där som du egentligen jobbar för att få uppleva. Det vi kallar livskvalitet. Hur intressant ditt jobb än är, så känner du att den sociala delen också behövs för att fylla på med motivation och energi. 

Du kan förändra allt det där med små ingrepp 

Om du känner igen dig i beskrivningen så är det förmodligen dags att ta det avgörande steget och skapa en bestående förändring Att länka ihop erfarenhet med systematik på ett sätt som gör att det är du som bemästrar din tid. Att få uppleva känslan av att gå hem varje dag och veta att du fått det viktigaste gjort – och dessutom har tid över till annat!

Ta del av metoderna, psykologin och erfarenheterna som gör dig framgångsrik i både dina och andras ögon. Du behöver inte vända upp och ner på tillvaron. Det handlar om att anpassa och utveckla det du redan har, inte att förändra den du är. 

Detta är vad du kan vinna 

- En tillvaro befriad från negativ stress.
- Fler resultatskapande uppgifter avslutade.
- Stärkt kontroll över tiden och dig själv.
- Ännu större framgång i jobbet.
- Mer tid med din familj och dig själv. 

Efter den här dagen kommer inget att vara som förut 

Utbildningen handlar inte bara om effektivitet, utan än mer om livskvalitet. Vad hjälper det att få mycket gjort om det inte skänker tillfredsställelse? Det kommer aldrig att finnas tid för att göra allt, men det kommer alltid att finnas tid för att göra det viktigaste. Därför börjar vi redan före kursdagen. Du får uppgifter som ökar självinsikten. Du blir ”mentalt förberedd” och fångar upp det som är viktigast för just dig! När dagen är slut har du också en plan att gå vidare med. 

Ur innehållet:
• De 5 förutsättningarna för att lyckas få fler och viktigare saker gjorda
• Modellen som förenklar att gå från tanke till handling
• Det automatiska beteendet som skapar effektivitet genom närvaro och fokus
• 3 förvaringsprinciper som sparar minst en timme om dagen
• Knepet som gör att du bara behöver ta i uppgifterna en gång.
• Så organiserar du din arbetsplats på bästa sätt
• De nyttigaste tipsen om hur e-postprogrammet blir vän och inte fiende
• De viktigaste frågor du bör ställa dig vid prioritering av uppgifter
• 3/3/3-modellen som skapar synbara resultat inom en vecka
• Checklistan som ger dig kontroll över allt som ligger framför dig
• De 5 metoderna får dig att uträtta mer varje dag
• Hur du tar greppet över tidstjuvarna
• 5 saker du kan göra när uppgifterna är för många
• Lär dig avgöra när du ska säga JA och hur ska du säga NEJ
• Så besegrar du förhalningstendenserna
• ABC för hur du hanterar och skriver e-post
• Motivation och drivkraft ur ett resultatperspektiv
• De 3 viktigaste erfarenheterna från 20 års självutveckling - och
som enbart de är värda hela kursavgiften

Sagt av tidigare deltagare:
"Många bra exempel och praktiska hjälpmedel. Bra storlek på deltagargruppen. Bra erfarenhet hos föreläsaren som delat med sig av. Bra att vi fick mycket material med oss"
"Rolig, Delaktighet, Strukturerad, Bra dokumentation, Bra exempel."
"Tack för en bra kurs - nu är det upp till mig att tillämpa" Patrik Malmros, AstraZeneca
"Bra material och beskrivning av föreläsaren. Bra att gå in på deltagarnas konkreta problem. Lätt att ta till sig". "Inspirerande".
"Helheten, delgivningen av oss alla erfarenheter, synpunkter" "Kanon, trevligt"
Susanne Cleve Stenberg, Sodexho AB
"Hjälp att hitta struktur, fick verktyg och bli mer på uppmärksam på möjligheter att förändra"
"Konkreta metoder att hantera mina prioriteringar"
"Mycket ny info, användbar kunskap"
"Bra upplägg med att det både var praktiska handfasta tips och verktyg och även "mjuka" frågor"
"En utbildning som jag inte kommer att lägga på hyllan.", Mona-Lisa Rhodin, SKTF
"Otroligt bra kurs och föreläsare! Otroligt skönt att lyssna på någon som verkligen har koll, och som lever som han lär!" Rosita Bergström, Karolinska Institutet

Tomas Barth har 20 års erfarenhet som uppskattad föreläsare och utbildare hos allt från börsföretag via offentlig verksamhet till småföretag. Hans bakgrund är från affärslivet, vilken kompletterats med psykologiska kunskaper. Störst värde har kanske ändå Tomas personliga erfarenheter från både arbets- och privatliv om hur man vänder knepiga situation till sin fördel. Hans utvärderingar ligger ständigt i högsta klass, så ställ in dig på en upplevelsedag fylld av såväl kunskap som igenkännanden.

Om kursdagen
Deltagarantalet begränsat till högst 15 personer för att:
• ge utrymme för deltagarnas egna frågeställningar,
• optimera såväl upplevelsen som inlärningen, och
• garantera en hög kvalitet som bidrar till förändring. 

Omfattning:
En heldag, 09.00 – 16.30. 

Aktuella orter och datum:

Göteborg 13 mars, Palace Brunnsparken
Stockholm 20 mars, Elite Plaza Hotel

Pris: 4900 kr exkl. moms. I priset ingår dokumentation, lunch och fika.

Kan även bokas som kundanpassad utbildning för er organisation. Kontakta oss så tar vi fram förslag.