Så blir det lättare att fatta beslut
Det är inte alltid lätt att besluta sig. Ibland står man som en åsna mellan två hötappar och vet inte vad man skall välja. Visst kan man skriva en lista för och emot olika alternativ, varför man skall göra det ena eller andra, men det är inte alltid det räcker.
Du kan också pröva att:
1. Gör klart för dig själv vilka alternativ du har. Så tydligt du kan. En, två eller kanske flera alternativ. Låt oss kalla dem spår A, spår B osv.
2. Tänk dig in i situationen att du har valt spår A och föreställ dig att det har gått en tid. Vad har hänt efter att du valde spår A? Förställ dig livligt att du ÄR där. Vad ser du? Vad hör du? Hur känns det? Vad har spår A fått för konsekvenser?
3. Gör likadant med spår B osv
4. Pröva att se dig själv utifrån när du är i spår A respektive B (eller fler) och se dig själv utifrån när du är i A respektive B. Vad ser du då? När du ser utifrån, och med den upplevelser du fått tidigare från spår A och spår B, vilket alternativ verkar bli bäst?
Det finns självfallet inga facit men kan ge en hint med utgångspunkt från vad du vet idag.
Om man vill kan man också gå spatialt över golvet när man tänker sig in i de olika spåren, det brukar underlätta för en del människor.
Det brukar också underlätta att tänka, såvida det inte är helt livsavgörande val, att det inte finns ett ”rätt” och ett ”fel” utan att det bara ger olika resultat. Lycka till!
Veckans tips är skrivet av Kerstin Wångstedt
Tidigare tips:
Så lyckas du med årets mål
Fokusera på nästa boll och vinn matchen
Från misslyckande till strukturerad feedback
Klättra upp för en klarare utsikt. Retoriktips
Frågor gör skillnad
Så får du folk att lyssna
Att skapa rapport, en god kontakt
Så får du en lyckad konferens som lyfter medarbetarna
Kittet som skapar vi-känslan
Tur eller skicklighet?
Framför kritik och negativa nyheter med hjälp av "den tredje punkten"
Sluta skjuta upp - gör det NU!
Presentera två förslag och framhäv det ena
Tre synvinklar som förbättrar kommunikationen
Anpassa din kommunikation efter målgruppen